Programme Anti-stress

Un écrin de bien-être pour prendre soin de vous.

Programme Anti-Stress

Un écrin de bien-être pour prendre soin de vous.

Un programme qui peut se décliner selon les besoins de chaque entreprise et les différents besoins de leurs employés, pour travailler sur le stress à partir de l’expérience et le vécu de chaque individu sans pour autant négliger le contexte de travail. C’est uniquement de cette façon que vous pouvez être vraiment efficace. Une variété d’ateliers et d’activités inspirées du concept de l’expérience anti-stress avec le soutien actif de l’Antistress Academy. Des ateliers et séminaires à travers lesquels il est possible d’apprendre les secrets anti-stress des arts orientaux, du yoga et des pilates ; de découvrir l’énergie et la force provenant de l’alimenthérapie avec des cours  de cuisine explicatifs, ou la vitalité et le bien-être procurés par des sports écologiques, telles que le golf dans la pinède et sur la plage, ou la marche nordique. Chaque activité est proposée avec une approche orientée sur l’entreprise pour un séjour de pure détente et de bien-être dans le Salento.

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Il existe un bon stress, qui nous pousse à travailler plus intelligemment et plus rapidement en concentrant les compétences et l'énergie pour une plus grande productivité, et un mauvais stress qui ralentit ou paralyse.

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