PLÉNITUDE

Marcher pieds nus vers la conscience pendant vos vacances bien-être et anti-stress au Vivosa Apulia Resort, dans le Salento… La plénitude est une forme de méditation pour vivre le l’instant présent capturant l’essence de la vie, être en contact avec les émotions les plus cachées, les connaître profondément et profiter pleinement de la vie. Effets secondaires : une forme de bien-être continu et constant comparable au bonheur.

PLÉNITUDE

Marcher pieds nus vers la conscience pendant vos vacances bien-être et anti-stress au Vivosa Apulia Resort, dans le Salento… La plénitude est une forme de méditation pour vivre le l’instant présent capturant l’essence de la vie, être en contact avec les émotions les plus cachées, les connaître profondément et profiter pleinement de la vie. Effets secondaires : une forme de bien-être continu et constant comparable au bonheur.

YOGA

Se connaître et être conscients de ses besoins pour trouver l’équilibre, vaincre le stress et repartir, le moment venu, sans hésitation.

Cette discipline philosophique indienne, à travers une série d’exercices spirituels et physiques, renforce, prend soin et favorise le bien-être de notre corps. Vous pouvez la pratiquer en forêt, entouré par la nature, ses sons et ses odeurs, ou en équilibre sur l’eau cristalline de la mer sur la planche de surf (Yoga sup).

YOGA

Se connaître et être conscients de ses besoins pour trouver l’équilibre, vaincre le stress et repartir, le moment venu, sans hésitation.

Cette discipline philosophique indienne, à travers une série d’exercices spirituels et physiques, renforce, prend soin et favorise le bien-être de notre corps. Vous pouvez la pratiquer en forêt, entouré par la nature, ses sons et ses odeurs, ou en équilibre sur l’eau cristalline de la mer sur la planche de surf (Yoga sup).

MYSI & ORIENTAL ARTS

Un système énergétique, neuf exercices, nés de la passion de notre entraîneur anti-stress Simon Elliott, pour stimuler la vitalité du corps et de l’esprit. MYSI est le plein d’énergie nécessaire pour faire face aux engagements quotidiens.

Notre terre étant le lieu de rencontre entre l’Est et l’Ouest, il est naturel d’approfondir les anciennes disciplines orientales comme le Qi Gong.Une pratique inspirée par la médecine chinoise et les arts martiaux et vise à renforcer l’énergie vitale à travers la méditation et des exercices physiques.

MYSI &
ORIENTAL ARTS

Un système énergétique, neuf exercices, nés de la passion de notre entraîneur anti-stress Simon Elliott, pour stimuler la vitalité du corps et de l’esprit. MYSI est le plein d’énergie nécessaire pour faire face aux engagements quotidiens.

Notre terre étant le lieu de rencontre entre l’Est et l’Ouest, il est naturel d’approfondir les anciennes disciplines orientales comme le Qi Gong.Une pratique inspirée par la médecine chinoise et les arts martiaux et vise à renforcer l’énergie vitale à travers la méditation et des exercices physiques.

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